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2-5岁宝宝喂养重点

2-5岁宝宝喂养重点 保持喝奶习惯 奶和奶制品是钙的良好来源,2-5岁宝宝每天应饮用300~400毫升的奶。 相比普通牛奶,专为宝宝调制的配方奶粉更能满足宝宝的成长需求,更适合宝宝的消化吸收。 一日五餐模式 宝宝正处于快速发育阶段,需要丰富的营养支持,一日三餐的模式还不能...

宝宝吃盐有讲究!

很多老一辈都会用我以前都是这样喂你(他爸)的,不是好好的嘛?!来反驳你关于宝宝吃盐的问题。但事实上,2002年时,我国高血压患者已经达到1.6亿,平均每年增加300万人。每10个成年人中就有超过2人患高血压。而高血压会有家族遗传的好吗。6岁以上人群每天食盐摄入量要控制...

喂养不当导致儿童性早热

笔者长期从事临床B超诊治工作,近10多年来,发现儿童期出现丰乳肥臀性早熟的现象越来越多。应引起年轻父母们的高度重视。 一些年轻妈妈为了美,在乳房上涂抹含有激素成分的丰乳膏,幼儿吮吸母乳时将激素一起食入。也有的就给孩子涂抹成人用的珍珠霜、洗面奶等含激素的化妆品...

英国的“进餐教育”

@家庭教育杂志:在英国,从孩子上餐桌的第一天起,父母就开始对其进行有形无形的进餐教育。1.鼓励幼儿自己进食,幼儿从1岁开始,就自己用汤匙喝汤吃菜。2.杜绝偏食、挑食,餐桌上对孩子的迁就也是对孩子的一种放纵,会让孩子任性、自私。3.要求孩子自己清理弄脏的桌面,并向...

孩子积食喝点小儿七星茶

最近,我2岁的侄女老是腹胀、吐奶、大便时干时...

宝宝不同舌苔状况如何饮食调理

宝宝舌苔、舌质状况不同,代表着不同的健康状态,家长可根据宝宝的舌苔状况,通过饮食调理来改善宝宝的健康状况。...

小儿补钙该选维生素D还是维生素AD

近两年在儿科门诊发现,有部分家长拒绝给小儿补充维生素AD,而乐于从国外买维生素D。大家都知道维生素D有利于体内钙的吸收利用,能促进骨骼发育预防佝偻病,因此有时需要额外补充。 由于维生素D的受体遍布体内各种组织和器官,因此她还具有更加广泛的生物学效应并受到各研究...

孩子吃什么拉什么,多因没充分咀嚼

@儿科医生郑启城:宝妈的困惑:1岁8个月大的宝宝吃胡萝卜、青菜、番茄等食物还是不消化,吃什么还是原样拉出来,吃益生菌也没什么效果,怎么办?宝妈们常怀疑是宝宝消化不良造成的。事实上并非如此。这是因为宝宝没有充分咀嚼就把食物吞下去造成的。宝妈应注意培养宝宝细嚼...

宝宝吃饭时间如何合理安排?

宝宝的早餐、午餐和晚餐应该选择哪一个时间点呢?为宝宝科学制定吃饭时间表,可以让宝宝养成健康好习惯,那么宝宝吃饭时间如何安排是合理的呢? 宝宝吃饭时间很重要,如果安排时间过于紧凑,会让宝宝消化不良,如果间隔时间太长,宝宝又容易饿肚子,有规律的吃饭时间,可以...

小儿便秘调整饮食结构

便秘反复出现,易引起营养不良、肛裂、痔疮和直肠脱垂,故应争取早期治疗、早期预防。特别是幼小儿童,更应该早预防,具体怎么做,家长不妨看看下文。 首先要改变孩子的饮食结构,婴儿期主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应...

缓解宝宝便秘的食谱

缓解宝宝便秘的食谱 1、牛奶红薯泥 营养分析:红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道,增强蠕动,防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能刺激宝宝食欲,让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。 制作方法: 1.将红薯(马铃薯)...

冬天宝宝吃水果:哪些水果可以热着吃?

水果美味又营养,许多宝宝都喜欢吃,但是到了冬天,爸爸妈妈为了宝宝的健康,经常会减少宝宝食用水果的量,担心宝宝吃了着凉,其实有些水果热着吃一样美味! 哪些水果可以热着吃? 有人会说:水果煮熟吃,不是损失营养吗?那吃水果还有什么意义呢?这话听来有理,其实不然。 为...

宝宝发烧能吃鸡蛋吗?

提问: 宝宝发烧能吃鸡蛋吗? 小儿内科专家徐娇回答: 你好!西医里面没有明确的说明不可以吃。不过蛋白质的吸收会消耗更多的热量。如果宝宝温度很高建议以易消化的食物为主。如果只是偶尔的低热,只要没有鸡蛋过敏可以放心的吃。 相关链接: 发烧不能吃鸡蛋从何而来 无论从...

宝宝嘴唇干裂可多吃这些食物

冬季气候干燥,宝宝容易唇干,有的严重的时候甚至会唇裂,冬季缓解唇干多可以给宝宝吃新鲜水果。...

专家解读宝宝为什么会偏食?

儿童期的饮食是一生口味形成的基础,小时候挑食的孩子很可能会把这个坏习惯持续一生,影响他们的终生健康。 很多父母都有同样的烦心事:自己的宝宝实在挑食:有的坚决不喝牛奶,有的坚决不吃鸡蛋;有的一见豆腐就噘嘴,有的吃到羊肉就要吐相反,那些所谓的垃圾食物,比如饼干...

寒冷冬季如何为宝宝准备水果

宝宝吃水果要区分对待,不同体质的宝宝对水果的需求不同,寒冷冬季如何为宝宝准备水果,一起分享下面几个小方法。 1、水果含有有助于宝宝生长的营养物质,但也要适量吃。每天摄入水果最好不要超过3种且要适度,否则水果中含有的糖分等会影响正常消化吸收,导致宝宝食欲不振...

孩子睡前喝牛奶易蛀牙

英国皇家外科医学院公布的一份调查报告指出,英国5岁儿童中,1/3的孩子患蛀牙,原因竟是每天入睡前的一杯牛奶。 英国切尔西私立牙科诊所的罗娜?伊斯康德博士解释说,食物腐蚀牙齿通常有两种方式,一个是酸腐蚀,当口腔的酸碱度PH值低于5.5时,牙釉质开始软化损伤,虽然唾液...

如何让孩子吃好零食?

如今零食五花八门,让家长们不知如何给孩子选择。零食的广告开始影响着孩子对零食的偏好。一些不健康的零食给孩子的健康带来的严重威胁。也有人曾给1不到2岁的孩子进食开心果,导致孩子窒息而送命的惨剧。那么,如何让孩子吃好零食? 如何让孩子吃好零食? 很多人以为只有所...

宝宝鼻炎能吃海鲜吗

尽量找出过敏源,可以适当尝试,看是否会引发过敏。 当人们出现过敏症状如鼻子痒、打喷嚏等等引起了鼻部的不舒服,去医院检查,医生会问最近是否吃过海鲜。这是为什么呢?难道海鲜会引起过敏性鼻炎? 虽然人们慢慢地认识了过敏性的鼻炎,但是由于某种客观因素无法达到很好的预...

宝宝吃醋好吗?

菜菜妈妈是山西人,做什么菜都喜欢放点醋,菜菜已经1岁半了,妈妈在给菜菜做菜时也想放点醋,但鉴于医生说过小孩子要限制吃盐,不知道能不能给小宝宝吃醋呢?宝宝吃醋有什么样的要求? 宝宝适当吃点醋好处多多 幼儿胃液的成分与成人基本相同,但胃酸却比成人低,因此,在给...
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