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孩子3岁后用含氟牙膏可防龋齿

  今天是“全国爱牙日”,主题为“健康口腔,幸福家庭”,副主题是“呵护孩子,预防龋齿”。龋齿即蛀牙,广州医学院口腔医院口腔预防与儿童口腔科副主任曾素娟认为:“婴幼儿的口腔完全依靠父母护理,家长的防龋意识,防龋措施掌握程度以及自身的口腔状况,与儿童龋病的发生发展密切相关。

  今年二三月间,广州医学院口腔医院对荔湾区昌华街管辖的铁二幼、昌华幼儿园、新都里幼儿园三所幼儿园的800余名幼儿(二岁半到六岁)进行了口腔检查及问卷调查,该调查暴露家长在喂养幼儿,帮儿童清洁口腔,对蛀牙的防治意识方面的误区。

  含奶不吞,助长龋齿

  62.3%的家长每次哺乳时间超过10分钟,44.8%的小孩需含乳头睡觉;49.8%的小孩在睡前喝牛奶,喝完即睡觉;还有一部分小孩含着奶瓶或安慰奶嘴睡觉。

  曾素娟介绍道,母乳含糖量虽没有奶粉高,但如果喂养方式不当,如小孩总含着乳头不吞奶,使牙齿泡在母乳中,容易造成龋齿。其实喂养正确的话,喂10分钟左右婴儿是可以吃饱的。还有不少妈妈们让宝宝含着乳头(或奶嘴)睡觉,甚至用喂奶的方式“催眠”,这些都是极其伤牙的做法。

  喂完母乳、牛奶、辅食之后,要让孩子用清水漱漱口。小宝宝不懂漱口,家长可以喂几勺温开水给他喝,起清洁口腔的作用。

  哪怕宝宝没长牙,家长也得开始帮清洁口腔,一早一晚共两次,具体方式是用纱布沾点凉开水,擦拭孩子的牙肉、牙底。孩子萌牙之后,家长就要给他刷牙了,目前婴幼儿用品店有种指套牙刷,比儿童牙刷方便得多。

  3岁后用含氟牙膏

  66.6%的小孩进食后都不漱口;79%的小孩到了两岁半还没开始刷牙,刷牙的小孩中仅22.7%的小孩每天刷两次,49.2%的小孩刷完牙后还吃东西;含氟牙膏的使用率也较低,仅51.7%。

  孩子2.5~3岁以后,家长得教他学会自己刷牙,并从旁协助,每次刷2~3分钟。刷完后,家长检查如没有刷干净,家长就再帮他刷一次。

  养成好习惯,一早一晚每天刷两次。曾素娟说,睡前刷牙非常重要,因为晚上产生唾液较少,口腔里细菌更易粘在牙齿上。在刷牙的同时舌头也要一起清理,每天可用牙刷清理一次舌面,因为舌面聚集着细菌和食物残渣,会导致口臭。

  牙刷的选择也很有讲究,曾素娟建议选择保健牙刷,这种牙刷一般刷毛只有三竖列,刷头小,刷毛的软硬粗细度适中,值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷。至于刷头的长度则要因人而异,如果刷不到后面的牙齿,说明太长太大了。

  牙膏的选择上,12岁之前都要用儿童牙膏,其中,3岁~12岁用含氟的儿童药膏,12岁之后用含氟的普通牙膏。曾素娟说,含氟药膏能预防蛀牙,但3岁前的孩子易将牙膏吞入肚子,就暂不使用了。

  龋齿不治,影响成年牙齿美观

  16.27%的家长认为婴幼儿的牙齿不会发生龋坏;40.90%的家长认为乳牙会逐渐替换,不需要治疗;23.48%的家长认为发现牙齿有黄线、发黑、龋洞不需立即治疗。

  乳牙容易龋坏,这与乳牙的解剖形态、组织结构、牙齿的矿化程度有关。家长一定记得带孩子定期口腔检查,最好每半年检查1~2次。牙齿有黄线、发黑,有牙洞会镶嵌食物,这是有蛀牙的表现,一定要及时带孩子就医。

  曾素娟提醒道,乳牙龋坏,初期可能无疼痛,渐渐可出现吃东西感到不适甚至疼痛。发展到这个阶段,孩子就不敢用患侧牙咀嚼了,变成单侧咀嚼,长期如此会造成双侧面部发育不对称、关节不适、牙结石堆积引起牙龈炎等。龋齿进一步发展,牙根周形成根尖周脓肿,可能会波及到乳牙下方的恒牙胚,造成恒牙发育障碍。恒牙是伴随人一生的牙齿,这可会影响一生美观。

  同时乳牙根尖周脓肿也是一个慢性病灶,其中的细菌可随血液流到全身各处,在身体抵抗力低下时,有可能引起心脏、肾、关节等重要器官发病。

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