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奶水不足怎么办?

  奶水不足怎么办?

  1.频 繁哺乳,24小时之内哺乳12次以上。

  2.如果有条件,安排几天 时间,让宝宝不离自己 身边,一 有机会就喂奶,一般坚持三天会见效。

  3.喂完一边乳房,如果宝宝哭闹,不要急着给他冲奶粉喝,而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次,乳汁不会被吃 干的,而会越吃越多。

  4.如果已经采取 混合喂养,要逐渐减少奶粉喂养的次数,而且不要先喂母乳再喂奶粉,而是在确认母乳不足的情况下,另外加一顿奶粉。要让宝宝有几顿纯粹吃母乳,不期待着吃奶粉。

  5.产妇要顶住压力,相信自己,放松心情,保证乳汁顺利分泌。

  6.如果母乳暂时不足,需要采取混合喂养,一定要让宝宝先吸乳房,然后再用奶粉弥补不足。

  7.如果产妇出现不适,以至于不能继续哺乳,可以定时将奶挤出来,这样自己就不会因生病而减少对乳腺的刺激,影响乳汁分泌。

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