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宝宝的“第一口”食物尤为重要

  宝宝的“第一口”食物对他们的成长发育起到十分重要的作用,第一口奶需要母乳喂养,工业化米粉是第一口辅食的良选,第一口钙要选择清淡口味,而开路奶则是不提倡的“第一口”。这些第一口爸爸妈妈都抓准了吗?

  大到满汉全席,小到家常菜,我们都在践行着这样的一个道理:民以食为天。这不,宝宝的每一口食物也像一个助燃器帮助宝宝如火箭一般嗖嗖长大。然而,很少妈妈却忽略了宝宝的“第一口”:第一口乳汁、第一口辅食、第一口钙……当宝宝与这些食物进行第一次亲密接触的时候,这些食物也在悄悄地影响甚至决定宝宝的未来的饮食习惯。所以,谨慎地选择宝宝的“第一口”是不是就尤为重要了呢?

  “开路奶”:这个第一口要不得

  在剖宫产的次日,当妈妈小美要给宝宝喂奶的时候,发现宝宝却不买账,这个急坏了妈妈:“为什么孩子不吸我的奶呢?”后来,在医生的询问下,终于真相大白:原来“开路奶”是罪魁祸首。

  正如鲸鱼不是鱼,“开路奶”也不是奶。而是“开奶”前给宝宝喂的饮品,例如糖水、开水、配方奶粉等。“开路奶”一种传统的做法,为了让产妇和婴儿得到充分的休息,妈妈要等到宝宝出生后24-48小时才开始喂奶。为了不让宝宝饿着,引起低血糖,家人便用奶瓶给宝宝喂了一些糖水,即“开路奶”。处于对甜食天生的偏好,宝宝喝了甜甜的糖水,便会对清淡的母乳失去兴趣。加上人类的惰性,当宝宝能够轻易地吸出奶瓶里的饮品时,便不愿费力地吸吮妈妈的乳头了。

  “开路奶”养了一个“懒”宝宝啊。

  专家给力点评

  给宝宝第一口喝“开路奶”的做法,已经十分落伍了。现在大家提倡的是24小时母婴同室。为了早开奶、勤吸吮,对于顺产的产妇,在产后的30分钟内就要把宝宝抱到产妇身边,进行不少于30分钟的皮肤接触,同时进行早吸吮。对于剖宫产的妈妈,也要在产妇能做出反应的30分钟内,让宝宝与妈妈脸贴脸2-3分钟,等妈妈生命征平稳后,立即进行不少于30分钟的母婴皮肤接触,同时帮助早吸吮。

  第一口奶:决定未来的第一口

  妈妈芳芳是典型的“80后”职场妈妈。她跟其他妈妈一样爱美,但是为了宝宝,她不顾乳房下垂的担忧,依然坚持给宝宝喂养母乳。“我当然要给宝贝最好的,包括第一口奶”。她跟其他职场女性一样每天忙忙碌碌,于是她就会事先挤奶放到冰箱让家人喂养宝宝。

  宝宝第一口奶的质量好坏决定了他的将来,这句话决非危言耸听。专家告诉我们,母乳是最天然健康的食品,在营养的全面性、增强免疫力、以及促进大脑发育方面有其他食品不可替代的优势。此外,哺乳过程中,母亲的声音和肌肤接触能刺激婴儿大脑,能促进其早期智力开发,增进与母亲的感情交流。

  对于“80后妈妈”来说,坚持母乳喂养,不仅是爱宝宝的最佳方式,也能让自己充分体会到做妈妈满满的幸福。

  职场妈妈们如果上班不能及时喂养母乳,可以提前把奶挤好放冰箱,让家人定时定量喂给宝宝,在上班时间,为了保证奶水分泌正常,需要每三小时挤一次,挤出来的奶水如果不想扔掉,还可以放冰箱“保鲜”,下班再用保温桶带回家。一般来说,母乳在3—10度可以保鲜24小时;在零下18摄氏度以下,保存时间长达3个星期,母乳中的免疫体和营养成分也基本不发生变化。

  那些誓将美丽进行到底的妈妈,也许会担心母乳喂养会让乳房下垂,影响身材。对此,专家们如是说:母乳喂养不但不会影响体形,还能帮助降低体重,促进子宫恢复,减少日后卵巢癌和乳腺癌的发病几率,让妈妈更加健康美丽。

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